Strong Mental Game for Success
Kim Clijsters a surmonté une blessure à la cheville ainsi que l’intense chaleureux pour vaincre la n ° 1 Caroline Wozniaki au développement aux demi-finales de l’Australian Open. Elle n’a fait aucune tentative pour nous faire croire que c’était une tâche simple. Elle a avoué que l’anxiété ne faisait que jouer au tennis.
«Je crois que le stress, l’anxiété supplémentaire aujourd’hui prenait soin de la chaleur. Je veux dire, c’était à un point où je me sentais comme, c’est si difficile. Les rassemblements étaient longs. Donc aujourd’hui, c’était vraiment difficile. Je crois que l’une des conditions les plus difficiles dans lesquelles j’ai jamais joué », a déclaré Clijsters.
Comment les joueurs de tennis restent-ils psychologiquement dur dans l’accord avec les défis physiques et mentaux?
Les meilleurs athlètes de tennis au monde s’attendent, anticipent, se préparent et dépendent de leur expérience pour les relever des défis passés. Pour les clijsters, les matchs durs qui testent son endurance mentale et physique n’ont rien de nouveau:
«Donc, l’anxiété sera toujours là. Cela fait partie du sport, ainsi que le jeu mental est aussi important aussi », a-t-elle déclaré.
Elle a utilisé son expérience pour battre le joueur le plus placé dans le tennis. Les joueurs de tennis expérimentés comprennent exactement comment continuer à se battre dans des conditions stressantes. Les clijsters peuvent s’associer à la fois à se débarrasser de l’anxiété ainsi que de gagner en victoire sous le stress:
«Vous savez, l’expérience est quelque chose que j’ai absolument. J’ai été des deux côtés, vous savez. J’ai été des côtés où l’anxiété a repris mon jeu. Ces dernières années, j’ai vraiment pu y faire face ainsi que d’essayer de ne pas me laisser m’efforcer », a déclaré Clijsters.
Jouer avec la douleur, les revers, ainsi que les conditions de condition météorologique extrêmes est la marque d’un athlète de haut niveau. La victoire de Clijster sur Wozniaki a montré la valeur d’avoir un jeu mental fort ainsi que la capacité de bien Maillots Arsenal FC faire dans des conditions stressantes.
Elle a découvert exactement comment broyer un match même lorsqu’elle ne jouait pas son meilleur tennis.
“Vous savez, même si vous ne jouez pas à votre meilleur tennis peut-être – comme si j’étais dans les derniers matchs – vous avez toujours l’impression d’être dans le match. C’est un grand sentiment d’avoir. Même si vous ne jouez pas à votre meilleur ou ne vous sentez pas de votre mieux, vous êtes toujours capable de gagner ces matchs. Cela aide absolument à votre confiance », a déclaré Clijsters.
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Que disent les clients du jeu mental?
«Merci pour toutes les connaissances, les outils, le matériel, ainsi que le soutien que vous m’avez fourni tout au long de ce cours. Ce fut vraiment une expérience fantastique. Je cherche à intégrer ce système de formation mentale non seulement aux stagiaires du club, mais apporte également cette formidable éducation à l’extérieur aux athlètes qui sont véritablement engagés, ainsi que pour atteindre leurs performances en hauteur. »
~ Maillots Bayern Munich Tim Whitehead, chef de tennis professionnel, MGCP
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Que disent les joueurs de tennis?
«Danielle a vraiment bien réussi à contrôler ses émotions pendant les matchs aujourd’hui. Nous étions extrêmement satisfaits d’elle pour ne pas avoir montré ses frustrations pendant le match; Je crois que c’était un énorme accomplissement. Elle a vraiment regardé la gestion de ses émotions même lorsqu’elle a doubler ou a fait des erreurs. Les modifications que nous avons vues sur les habitudes de Danielle en moins de 24 heures étaient géniales! Dites merci à vos conseils!
~ Jennifer Alamo, Maillots Équipe du Brésil de football parent de tennis
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